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绿韵·产品|冬天到了,你的头发还好吗?

时间:2019-11-22 来源:绿之韵 作者:绿之韵 浏览:
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导读: 掉发是很多人的烦恼,特别是长发女生,每次洗头、梳头,看着一小把一小把的头发,总是人心惶惶,害怕发际线上移。为什么会掉发?哪些原因提高了落发的几率?正常人每天掉发50~10

详细说明
  掉发是很多人的烦恼,

  特别是长发女生,每次洗头、梳头,

  看着一小把一小把的头发,

  总是人心惶惶,害怕发际线上移。

  为什么会掉发?哪些原因提高了落发的几率?

  正常人每天掉发50~100根

  掉发是一种正常的生理现象,秋冬季节女性掉发较严重,主要是因为秋冬季女性荷尔蒙分泌和生理状况不易保持平衡导致,此时出现大量掉发也是正常的。一般人每天大约会掉50~100根头发,掉落的头发会有对应数量的新头发长出来补充。

  如果因为某种原因导致头发大量掉落,并且不能再生,头发的总量持续减少,医学上将这种现象称为生长期脱发,可能最终导致头发全部脱落,没法再长出来。此时最好到医院皮肤科就诊。

  季节性掉发很常见

  几乎每个人会都发现一旦进入冬季以后,头发就开始大量的脱落,是以往的几倍。那为什么换季后掉发变严重呢?

  这是因为换季后,夏季头发被高温炙烤,头发受到一定的损伤,到秋冬季节脱落。除此之外,进入秋冬季后,天气变得越来越干燥,空气中的水分越来越少。这时候如果在使用高清洁、高去脂同时刺激性强的皂基(脂肪酸+碱,如肉豆蔻酸等)SLS/SLES洗发水,就会造成头皮脱脂、脱水从而加重掉发。秋冬季天气变冷,很多人会使用比较热的水,而过热的水会刺激头皮,带走头皮上的油脂,导致头皮缺乏油脂,再加上刺激性强的洗发水,也会加重掉发。

  预防掉发你得这样做

  1、充足睡眠和愉悦心情

  尽量保证每天7~8小时的睡眠时间,使大脑皮层的血液循环得到适度调节,头发才有足够的营养。经常保持轻松愉悦的心境,对预防脱发很有帮助。

  2、食用黄豆芽等食物

  女性多食用黄豆芽,能使头发保持乌黑发亮,还能有效改善头皮组织。此外,常年坚持多吃谷物、果蔬以及含有维生素E的食物等,并适当摄入芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,对预防脱发大有裨益。

  3、戒烟戒酒

  吸烟会使头皮的毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育和生长;而酒,尤其是白酒,很容易使人的头皮产生热气和湿气,从而引起脱发。

  4、正确洗头

  洗发时,不要将洗发水直接倒在头发上,而是倒在手上搓出泡沫再抹在头发上;不要抓头皮,这样容易导致皮肤屏障破坏,引起脱发。应该要用手指指腹轻柔的揉搓按摩。建议夏天隔一天洗一次头发,冬天一周洗一两次。涂抹护发素时要至少离发根1-2厘米,护发素在头发上停留的时间不要超过5分钟。洗头后让头发自然晾干会影响正常皮脂的分泌,导致头发更容易受损脱落。应尽快用吸水性较强的毛巾包裹吸掉头发滴水,用吹风机吹干。

  

 

  

 

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